三月份花粉过敏得多久

病情分析：

三月份花粉过敏一般会持续几周到一个月左右。具体时间因人而异，也跟所在地区的植物种类有关。

春天一到，树木开始开花，空气中花粉增多。这个时候过敏的人就会打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒。常见的过敏源有桦树、杨树、榆树等。

每个人的体质不一样，有的人症状轻，有的人症状重。有人可能从三月初就开始不舒服，有人可能到三月底才好。

如果知道自己对花粉过敏，可以提前几天吃抗过敏药。平时少去花草多的地方，出门戴口罩。回家后洗脸、洗手，减少身上带的花粉。

白天风大的时候，花粉更容易飘散。这类天气尽量少出门。家里也要注意关窗，避免花粉飘进来。

症状不严重的，靠吃药和减少外出就能缓解。如果觉得很难受，影响了正常生活，建议去看看医生。

花粉季节一过，症状大多会慢慢消失。这段时间注意休息，保持心情轻松，也会有帮助。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-07-30