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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
秋天来了,天气开始转凉,但偶尔还是会出现高温天气。有些人以为秋天不会中暑,其实不然。秋季中暑的情况虽然比夏天少,但依然存在。
气温忽高忽低,人体适应不过来,就容易出问题。尤其是中午前后,太阳一晒,空气闷热,出汗多又补水不及时,很容易中暑。老年人、小孩、体质差的人更要多加小心。
秋季中暑的症状和夏天差不多,头晕、恶心、乏力、心跳加快,严重时甚至会晕倒。遇到这种情况,要赶紧找个阴凉地方休息,喝点水,解开衣服散热。如果情况严重,要及时找医生帮忙。
平时要注意防暑降温,别等到口渴才喝水,要少量多次地补充水分。出门尽量避开中午最热的时候,带上遮阳伞或戴帽子。饮食方面,多吃些清淡、易消化的食物,少喝酒、少吃辣。
别以为秋天就不会中暑,身体的事不能大意。天气变化快,穿衣也要灵活调整。多注意身体感受,不舒服就早点休息。健康最重要,别硬撑。
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