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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近天气热得不行，动不动就中暑。头晕、恶心、浑身没劲，真是遭罪。尤其是中午出门，太阳毒得像火球，晒得人喘不过气来。
中暑不是小事，轻的只是出点汗、口渴，重的能让人晕倒、发烧，甚至送医院。很多人以为喝点水就没事，其实身体已经发出警告了。
平时要注意多喝水，别等到口渴才想起喝。出门戴帽子、打伞，尽量避开中午那几个小时出门。家里也要通风，别闷着。
要是感觉不舒服，赶紧找个阴凉地儿坐下，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦擦脸和脖子。身边人发现不对劲，也要及时帮忙。
别小看中暑，每年都有人因此出事。天气热的时候，多留心自己身体，别硬撑。身体吃不消，后果很严重。
总之，防中暑要从日常做起，别等出了问题才后悔。热天里，照顾好自己才是最重要的。
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