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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏起皮了，先别慌。这种情况多数是因为皮肤屏障受损，加上外界刺激引起的。
首先，别乱用护肤品。很多化妆品含有酒精、香精，会加重刺激。清水洗脸最安全，等皮肤缓过来再慢慢恢复护理。
其次，注意保湿。可以选择成分简单的保湿霜，比如含神经酰胺或甘油的，帮助修复皮肤屏障。
避免抓挠也很重要。越挠越容易破皮，还可能感染。可以冷敷缓解痒感，减少不适。
穿衣要宽松透气，别穿粗糙的布料，减少摩擦。生活环境尽量保持干净、湿度适中，减少尘螨等过敏源。
饮食清淡些，少吃辛辣、海鲜、油炸等刺激性食物，给身体减负。
如果情况持续不好，或者出现红肿、渗液、发烧等现象，建议尽快就医，让医生判断是否需要用外用药或口服药。
总之，皮肤过敏起皮时要温和对待，避免刺激，保持清洁保湿，观察变化，必要时看医生。
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