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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
男性如果出现龟头炎，清洁是很重要的一步。可以用温水轻轻清洗，保持局部干净干燥。有些人会用淡盐水清洗，有助于消炎。也可以用医生推荐的洗剂，比如一些温和的抗菌洗液，但不要用刺激性强的肥皂或清洁剂。
洗的时候动作要轻柔，不要用力擦，以免加重炎症。洗完后要用干净的毛巾轻轻吸干水分，不要摩擦。平时穿宽松透气的内裤，保持通风也很重要。
饮食上少吃辛辣刺激食物，多喝水，帮助身体排出毒素。如果有不适，比如红肿、疼痛、有分泌物等，建议及时去医院检查，听从医生建议治疗。
总之，保持清洁、注意卫生、合理饮食、及时就医，是缓解龟头炎的关键。
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