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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见的健康问题，特别是在高温、高湿环境下待久了，身体散热不畅就容易中暑。中暑不只是“热晕了”那么简单，它可能引发多种并发症，比如脱水、电解质紊乱，严重时还可能导致热射病，伤害大脑和其他器官。
有些人中暑后会出现头晕、恶心、四肢无力的症状，这属于轻度中暑，及时休息、补充水分就能缓解。但如果体温持续升高、意识模糊甚至昏迷，就要立刻送医抢救。
患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的人更容易因中暑引发其他疾病。高温会让心脏负担加重，也可能导致血压波动，诱发心脑血管意外。
预防中暑的关键是避免长时间暴晒，注意室内通风，多喝水，特别是出汗多的时候要补点盐分。穿宽松、浅色的衣服也有帮助。如果出现不适，别硬撑，早点休息和处理很重要。
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