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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
分泌性中耳炎是一种常见的耳部疾病，耳朵里会积液，导致听力下降、耳闷胀感。治疗方式之一是吹张法，也叫咽鼓管吹张。
这种方法是通过鼻子把气吹进咽鼓管，帮助打开它，让中耳的积液排出。操作时，医生会指导你捏住鼻子，闭上嘴，然后轻轻鼓气，就像擤鼻涕那样，但不要用力过猛。
吹张法在家里也可以练习，但要先经过医生确认是否适合。有些人做完后会觉得耳朵“通气”了，听力也会变好一些。
不过，这种方法不适合所有人。比如有鼻塞、感冒、鼻炎的人，暂时不要做。在医生指导下进行。
平时注意鼻腔卫生，避免感冒，也有助于减少分泌性中耳炎的发生。如果症状持续，还是要及时就医，避免延误治疗。
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