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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见的健康问题，尤其在高温、高湿环境下容易发生。国外治疗中暑的方法主要围绕快速降温、补充水分和电解质展开。
人一旦中暑，第一步是马上转移到阴凉处，脱掉多余衣物。接着用湿毛巾、冰袋敷在脖子、腋下、腹股沟这些地方降温。有条件的话，用风扇吹身体也有帮助。
同时要赶紧补充水分，喝含盐分的运动饮料或淡盐水。如果没有这些，清水也可以，但要小口多次喝，别一下子猛灌。
如果中暑者意识模糊、抽搐、高烧不退，**立刻送医院。医生可能会通过静脉输液补充水分和电解质，严重时还会使用降温毯、冷水喷雾等设备帮助降温。
平时预防中暑也很重要。出门多喝水，避免在中午前后长时间待在户外。穿浅色、宽松的衣服，戴帽子和太阳镜，有助散热和防晒。
总之，中暑不能拖，越早处理越好。在国外，很多人家里备有体温计和冰袋，就是为了能第一时间应对突发情况。
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