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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头痛、忽冷忽热，是身体发出的警报。天气热、出汗多、喝水少，就容易中暑。一开始可能只是头晕、恶心，接着就是头痛、发冷、发热交替出现。
这时候要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦擦身子，帮助降温。喝点淡盐水或者运动饮料，补补流失的电解质。如果情况没有好转，甚至出现意识模糊、高烧不退，就要马上生孩子帮忙送医。
不要硬撑，中暑不是小事。尤其是老人、小孩、体弱的人，更容易出问题。平时出门记得戴帽子、太阳伞，避开中午最热的时候出门。
多喝水、注意休息、别晒太久，是预防中暑的关键。身体不舒服了，第一时间降温、休息、求助。别等严重了才重视，那样更麻烦。
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