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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
敷面膜过敏怎么办？先停用。别再继续用那款面膜，不然情况会更糟。
洗脸要温和。用清水或者温和的洗面奶，别用刺激性强的产品。
冷敷缓解。拿干净的冷毛巾敷在脸上，能减轻红肿和痒感。
别乱抹药。家里有些药膏不能随便用，特别是含激素的，用错会更麻烦。
观察症状。如果只是轻微泛红，一两天能自己好。要是肿得厉害，或者起疹子、刺痛，马上去医院。
看成分表。过敏可能是对面膜里的某些成分不耐受，比如香精、防腐剂、酒精等。以后挑面膜，要选成分简单、无添加的。
做测试。以后用新产品前，先在耳后或手腕内侧试一下，等24小时没反应再上脸。
选对产品。敏感肌就选专为敏感设计的，补水为主，别贪图太多功效。
护肤要简单。皮肤屏障弱的时候，护肤步骤越少越好，别叠加太多产品。
注意饮食。过敏期间少吃辛辣、海鲜、酒精这些容易诱发过敏的食物。
总之，先停用、冷敷、观察，严重就看医生。
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