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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性胃肠炎是身体对某些食物产生过敏反应，导致胃肠不适。治疗的关键是找出过敏源并避免接触。
平时要注意饮食，记录每天吃的东西，发现引发症状的食物要少吃或不吃。常见过敏食物有牛奶、**、海鲜、坚果等。做饭时尽量简单，少放调料，减少刺激。
如果出现腹痛、腹泻、恶心等症状，可以休息一下，让肠胃缓一缓。必要时可在医生指导下服用抗过敏药或缓解症状的药物。
长期反复发作的话，建议找医生做过敏源检测，明确问题所在。医生可能会建议调整饮食结构，或进行脱敏治疗。
总之，避免过敏食物、注意饮食、及时就医是控制过敏性胃肠炎的主要方法。保持规律作息，增强体质，也有助于减少发作。
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