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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风吃肉还是吃鱼?这个问题得好好说说。先明确一点,痛风患者要特别注意饮食,嘌呤高的食物容易让尿酸升高,引发疼痛。
肉类和鱼类都有嘌呤,但含量不一样。红肉,比如牛肉、羊肉,嘌呤比较高,建议少吃。鸡肉、鸭肉相对好一些,但也别多吃。鱼呢,种类不同嘌呤差别也大。比如沙丁鱼、凤尾鱼,嘌呤非常高,不适合痛风患者。而鳕鱼、三文鱼这类,嘌呤相对低些,可以适量吃一点。
平时饮食要清淡,多喝水,促进尿酸排泄。别喝酒,尤其是啤酒,对痛风很不友好。另外,每个人的身体情况不同,具体能吃什么,咨询医生,根据自己的尿酸水平来调整。
总之,鱼比肉稍微好点,但也要选对种类,控制量才是关键。饮食调理加上规律作息,才能更好地管理痛风。
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