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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎老是红，可能是炎症反复或者没彻底治好。平时要注意清洁，每天用温水轻轻清洗，别用刺激性强的洗剂。穿宽松透气的内裤，避免摩擦和闷热。如果有分泌物或瘙痒，可能是还有感染，建议早点去医院检查，看看是不是细菌或真菌引起的。
用药方面，别自己乱涂药膏，有些药反而会加重症状。医生可能会开些消炎的外用药或者口服药，按疗程使用很重要。如果包皮过长或有包茎问题，也可能导致反复发炎，这种情况可以考虑做包皮手术。
饮食上少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，避免加重身体炎症反应。生活要有规律，别熬夜，提高身体抵抗力。最关键的是，症状持续就要去看医生，别拖着不管，不然容易转成慢性，更难治。
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