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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
包皮和龟头炎是男性常见的炎症问题，通常表现为红肿、瘙痒、疼痛，有时还会伴有分泌物。治疗的关键是保持局部清洁干燥，避免刺激。
首先，每天用温水清洗患处，不要用刺激性强的洗剂或肥皂。洗完后要擦干，保持通风，穿宽松透气的内裤，避免摩擦和闷热环境。
其次，可以使用医生开的外用药膏，比如消炎类的软膏，按说明涂抹。如果有细菌感染，可能需要口服抗生素，但一定要在医生指导下使用，不能自行乱吃药。
饮食方面，少吃辛辣刺激食物，不喝酒，避免加重炎症。性生活方面，暂停，以免加重症状或传染伴侣。
如果症状持续不缓解，或者反复发作，建议及时去医院泌尿科检查，排除是否有包茎、糖尿病等潜在问题。
总之，注意卫生、合理用药、调整生活习惯，大多数情况都能好转。有不适就早看医生，别拖着。
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