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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后出现呕吐、发冷的情况，说明身体已经出现较严重的反应。这时候要立刻找个阴凉的地方休息，避免继续暴晒。
把衣服解开，让空气流通。用湿毛巾敷在额头或脖子上，帮助身体降温。如果能喝凉开水或淡盐水，可以少量多次地喝，补充流失的水分和电解质。
不要吃油腻或刺激性的食物，以免加重呕吐。如果发冷明显，可以盖薄毯保暖，但不要捂得太严实。
观察症状有没有缓解。如果一直呕吐、意识模糊、体温过高或持续发冷，情况可能比较危险，应尽快生孩子帮忙送医。
中暑不是小事，尤其是出现明显不适时，一定要重视。平时出门记得戴帽子、避免中午外出、多喝水，防患于未然。
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