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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
产褥中暑是产妇在坐月子期间因高温、通风不良或穿衣过多导致体温升高，严重时会有生命危险。饮食调理在恢复过程中很重要。
首先，要多喝水，保持体内水分充足。可以喝些淡盐水或绿豆汤，帮助降温又补充流失的电解质。
其次，吃些清淡易消化的食物，比如小米粥、面条、蒸蛋等，既能补充营养，又不会增加肠胃负担。
水果方面，可以吃些西瓜、梨、苹果等，但要避免冰镇的，常温或稍微加热更好。
避免油腻、辛辣和太补的食物，比如红烧肉、火锅、人参汤等，这些会让身体更热，不利于恢复。
饮食要规律，少量多餐，不要暴饮暴食。同时注意饮食卫生，避免食物不洁引发腹泻。
总之，产褥中暑后的饮食要清淡、易消化、多水分，帮助身体慢慢恢复。同时要保持环境通风、穿衣宽松，避免再次中暑。
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