中暑头晕缺氧

病情分析：

中暑后头晕、缺氧，身体会非常难受。高温环境下，身体出汗多，水分流失快，容易导致脱水。大脑供血不足，就会出现头晕、眼前发黑、站不稳的情况。缺氧则会让人呼吸急促、心跳加快，严重时甚至会晕倒。

遇到这种情况，第一步是马上转移到阴凉通风的地方，避免继续暴晒。坐下或躺下休息，抬高头部，有助于血液回流。如果还能喝水，就小口补充水分，是淡盐水或运动饮料，帮助恢复电解质平衡。

身边的人要帮忙观察情况。如果头晕持续不缓解，或者出现呕吐、意识模糊、呼吸困难，就要尽快送医。中暑严重时会引发热射病，危及生命。

平时也要注意预防。夏天外出要戴帽子、太阳镜，穿宽松透气的衣服。避免在中午高温时段长时间活动。多喝水，不要等到口渴才喝。身体有不适，要及时休息。

总之，中暑后头晕缺氧不能大意，先降温、补水，再观察身体反应。症状严重**及时就医。平时做好防护，减少中暑风险。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-08-06