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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性咳嗽一到晚上就加重，很多人晚上睡不好，白天没精神。咳嗽主要是因为呼吸道对某些东西敏感，比如尘螨、花粉、宠物毛发等。晚上躺下后，呼吸道更容易受到刺激，所以咳嗽更厉害。
睡觉前可以做一些事情缓解症状。比如把卧室打扫干净，减少灰尘。枕头可以稍微垫高一点，这样有助于呼吸顺畅。睡前洗个热水澡，有助于放松气道。保持卧室空气湿润，太干也容易诱发咳嗽。
白天要注意避免接触过敏源。比如家里不要用地毯，窗帘要经常洗，床上用品也要勤换洗。出门戴口罩，特别是在花粉多的季节。
饮食上也要注意，少吃辛辣、油腻的食物。多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解咳嗽。如果咳嗽一直不好，建议早点去医院看看，医生会根据情况开一些抗过敏的药。
总之，过敏性咳嗽虽然不严重，但影响生活质量。通过调整生活习惯和环境，多数人都能明显好转。
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