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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，身体会觉得特别热，头也会晕乎乎的，这时候很多人会想到喝凉茶。凉茶确实可以帮助降降温，但它不是全能的，也不能代替喝水。
中暑是因为身体太热，没办法正常散热。这个时候，最要紧的是找个阴凉的地方休息，把衣服解开，让身体透气。喝点凉的东西，比如凉茶或者淡盐水，也能帮助身体降温。不过凉茶性偏寒，胃不好的人喝多了反而不舒服。
除了喝凉茶，还可以用湿毛巾擦身子，或者用风扇吹一吹。要是中暑严重了，比如出现头晕、恶心、四肢无力，那就得赶紧找医生帮忙，别只靠喝凉茶。
总之，中暑时可以喝点凉茶，但不能光靠它。多喝水，休息好，才是关键。
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