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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性皮炎发作时，皮肤容易红肿、瘙痒，还会起疹子。很多人忍不住去抓，结果留下痘坑。这些痘坑其实是因为皮肤受损后，色素沉着或者组织修复不均造成的。
皮肤在发炎后，会启动自我修复机制。但修复过程中，可能出现色素分布不匀，导致局部颜色变深。再加上抓挠破坏了皮肤结构，恢复起来更慢，痘坑也就更明显。
想改善这些痘坑，首先要控制皮炎，减少反复发作。皮肤稳定了，修复才更容易。平时注意保湿，避免刺激，防晒也很关键。阳光会让色素加深，不防晒，痘坑更难消。
修复痘坑需要时间，不能急。可以使用一些温和的护肤品，帮助角质代谢，促进皮肤更新。但别乱用刺激性强的产品，否则只会加重问题。
平时饮食清淡，少熬夜，也有助于皮肤恢复。情绪稳定对皮肤状态也有影响。保持好习惯，皮肤自然更容易修复。
每个人的恢复情况不同，别跟别人比。坚持科学护理，痘坑会慢慢变淡。如果有不确定的情况，建议找专业医生看看，别自己乱来。
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