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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
中暑之后能不能吃红糖?答案是可以的,但要适量。
红糖性温,有一定的补气血作用,很多人中暑后觉得身体虚弱,喝点红糖水能缓解疲劳。不过中暑主要是因为体内水分和电解质流失过多,所以更重要的是补充水分和盐分。
可以煮一碗温热的红糖水,不要过甜,也不要太烫。喝下去之后休息一会儿,看看有没有好转。如果头晕、恶心的症状还在,那就得赶紧找个阴凉的地方躺下,用湿毛巾降温,或者找医生帮忙。
夏天中暑很常见,但也不能大意。红糖可以吃,但它不是治疗中暑的关键。多喝水、注意休息、避免长时间暴晒才是预防中暑的根本。
总之,红糖不是不能吃,但别指望它能“解暑”。吃一点没关系,别多吃。身体恢复了就没事,要是症状严重,还是要及时处理。
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