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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见的健康问题，特别是在高温、高湿环境下待久了，身体散热不畅就容易中暑。中暑的早期信号不能忽视，早点发现能避免病情加重。
早期中暑可能会出现头痛、头晕、眼花、耳鸣这些感觉。人会觉得特别累，注意力也不集中，做什么都提不起劲。身体开始大量出汗，但心跳加快，胸口闷闷的。有些人还会觉得恶心，甚至想吐。
这时候体温会升高，虽然还不到高烧的程度，但明显比平时热。皮肤可能发红、发热，但手脚有点凉。人会觉得口渴难耐，想不停地喝水。
如果发现这些情况，要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦身降温。喝点淡盐水或者运动饮料，补充流失的水分和电解质。安静休息，避免继续暴晒或剧烈活动。
如果不及时处理，中暑可能迅速加重，出现抽筋、昏倒甚至意识模糊，那就危险了。所以一旦出现早期症状，千万别硬撑，赶紧处理。
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