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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑之后，身体虚弱，饮食要清淡、易消化。黄豆是一种常见的豆类，富含蛋白质和多种营养，但中暑期间是否适合吃，要看具体情况。
黄豆本身不容易消化，尤其是生黄豆或者豆制品较硬的情况下。中暑后肠胃功能较弱，吃太多黄豆可能会加重消化负担，引起腹胀或不适。
如果想吃黄豆，建议煮得烂一些，比如做成黄豆汤或者炖黄豆，这样更容易吸收。同时要注意量，一次不要吃太多，少量食用问题不大。
中暑后可以吃黄豆，但要讲究做法和量。优先选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条、蔬菜汤等，帮助身体慢慢恢复。
如果出现头晕、恶心、高热等严重中暑症状，应及时就医，饮食上要听从医生建议。
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