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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸上过敏一粒粒的，可能是皮肤出现了小疹子或者小疙瘩。这种情况很常见，很多人在换季、接触过敏源或者皮肤状态不好时都会出现类似问题。
过敏时皮肤会发红，还会有点痒，甚至有点刺痛。有时候还会冒出小米粒一样的小包，摸起来有点粗糙。很多人看到脸上长东西会去挤，其实不建议这样做，容易留下印子或者引发感染。
日常护肤要注意温和，别用太刺激的产品。洗面奶要选温和不刺激的，护肤品也一样。别频繁换护肤品，容易让皮肤更敏感。
生活作息也要规律，别熬夜，饮食清淡点，少吃辣和油炸的。压力大的时候也容易爆痘或者过敏，适当放松很重要。
如果情况比较严重，比如红肿明显、持续发痒或者有渗液，去看医生。别自己乱用药，以免加重问题。
总之，保持皮肤清洁、保湿、防晒，是护肤的基本步骤。遇到过敏情况，先停用刺激性产品，观察几天，一般会慢慢好转。
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