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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后身体不舒服，有人会选择刮痧来缓解。刮痧是用刮痧板或者梳子沿着皮肤刮，让局部出现红点或淤痕，帮助身体散热、活血。用梳子刮痧也是一种家庭常用的方法。
刮痧时要注意，先在皮肤上涂一些润滑油，比如刮痧油或植物油，防止刮伤。然后顺着一个方向刮，力度不能太大，以皮肤微微发红为宜。一般刮脖子后、背部、手臂这些地方。
刮痧后要多喝水，帮助身体排毒。如果中暑症状严重，比如头晕、恶心、体温高，及时去医院，不要只靠刮痧。刮痧只是辅助方法，不能代替治疗。
刮痧后注意保暖，避免吹风。休息一会儿，等身体恢复后再活动。刮痧不适合所有人，比如皮肤有伤口、出血倾向、体质虚弱的人要慎用。
总之，中暑后可以适当用梳子刮痧缓解不适，但要掌握方法，注意安全。身体情况复杂时，还是看医生更稳妥。
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