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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
胸和脸过敏红痒，可能是皮肤受到了某种刺激，比如护肤品、洗护用品、花粉或天气变化等引起的过敏反应。
第一步是停用最近新用的护肤品或洗护产品，避免进一步刺激皮肤。接着，用温水轻轻清洁过敏区域，不要用力搓揉，洗完后自然晾干或用干净毛巾轻拍干。
可以尝试用冷敷的方法缓解红痒，比如用干净的冷毛巾敷在脸上或胸口，每次十分钟左右，一天两到三次。这有助于减轻炎症和不适感。
穿着方面，尽量选择宽松、透气的棉质衣物，避免化纤材质摩擦皮肤，加重不适。
如果红痒不严重，几天内没有恶化，可以先观察，避免抓挠，防止皮肤破损引发感染。
如果症状持续加重，出现明显肿胀、起疹子或发热等情况，建议尽快去医院看皮肤科，由医生判断是否需要用药或进一步检查。
总之，先找出可能的过敏源并避免接触，保持皮肤清洁和冷静，必要时及时就医。
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