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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
产妇在夏天特别容易中暑,主要是因为身体还在恢复阶段,抵抗力比较差。天气一热,出汗多,身体水分跟不上,就容易中暑。
平时要注意多喝水,保持屋里通风,不要待在闷热的地方。穿衣服也要宽松透气,不要太紧。如果感觉头晕、恶心、浑身没劲,就要马上休息,找个阴凉的地方坐下,喝点水。
外出时尽量避开太阳最毒的时候,比如中午十一二点到下午两三点之间。出门要戴帽子,打伞,做好防晒。家里人也要多留心产妇的状态,发现不对劲要及时处理。
饮食上要清淡一些,多吃水果和蔬菜,少吃油腻和上火的东西。像绿豆汤、冬瓜汤这些清热解暑的食物就比较适合夏天吃。
总之,产妇身体弱,夏天一定要注意防暑降温,别让自己太累,保持心情愉快,休息好,才能恢复得快。
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