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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头疼、眼睛胀，整个人都不舒服。夏天高温下待久了，身体吃不消，就容易这样。中暑不只是流汗多，还会影响大脑和眼睛，所以会感觉头胀胀的，眼睛也胀得难受。
这时候要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣物，让身体散热。可以躺下，把头垫高一点，闭眼休息，减少用眼，让眼睛轻松一些。如果能喝点清凉的水，比如淡盐水或者绿豆汤，也有助于缓解症状。
如果头疼得厉害，可以用冷毛巾敷额头，或者用湿毛巾擦擦身体，帮助降温。但不要用冰块直接敷头，容易刺激神经，反而更不舒服。
中暑后不要急着干活或者出门，要多休息，让身体慢慢恢复。饮食清淡一些，吃点容易消化的东西，比如稀饭、面条，别吃太油腻的。
如果休息一会儿还是头疼、眼睛胀，甚至出现恶心、呕吐、发烧等症状，那就要及时找医生看看，别硬撑着。身体发出信号了，得重视起来。总之，中暑后要降温、补水、休息，慢慢就好了。
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