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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见的健康问题，尤其在高温、高湿环境下容易发生。除了刮痧，还有很多办法可以应对中暑。
首先，要立刻把人移到阴凉通风的地方，避免继续暴晒。解开衣服，帮助散热。如果意识清醒，可以让他喝点凉水或者淡盐水，补充流失的水分和电解质。
用湿毛巾敷在额头、腋下、脖子等部位，能帮助降温。也可以用温水擦身，但不要用冰水，以免引起血管收缩，反而不利于散热。
如果中暑的人出现头晕、恶心、乏力等症状，应该让他平躺休息，抬高双脚。身边的人要多观察，看是否有恶化迹象。
严重时会出现高烧、意识模糊甚至昏迷，这时候**马上送医。不要耽误时间，及时寻求专业帮助才是关键。
总之，中暑后要迅速处理，保持冷静，合理降温，补充水分，必要时送医院。平时也要注意防暑，避免长时间待在高温环境中。
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