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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
夏天天气热,容易中暑。中暑后除了及时降温、补水,还可以按几个穴位来缓解症状。
第一个是“人中穴”,就在鼻子下面、嘴唇上面的中间位置。用手指轻轻按压,有助于提神醒脑。
第二个是“合谷穴”,在手背上,大拇指和食指之间的凹陷处。按这个位置能缓解头晕、恶心。
第三个是“内关穴”,手腕内侧,三指宽的地方。按起来对胸口闷、想吐的感觉有帮助。
第四个是“曲池穴”,手肘弯曲时的外侧凹陷处。按这个位置可以降体温,减轻发热不适。
第五个是“足三里”,膝盖下方四指宽的位置。按一按能增强体力,缓解疲劳。
中暑时尽量待在阴凉处,喝点淡盐水,解开衣服散热。如果情况严重,要尽快就医。
平时外出记得戴帽子、擦汗、多喝水,预防中暑最重要。
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