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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
三天过敏一次，确实让人很困扰。过敏反复发作，可能和生活环境、饮食、体质有关。
首先，要找出过敏源。比如花粉、尘螨、宠物毛发、某些食物等。如果能避开这些，过敏自然会减少。
其次，注意日常习惯。勤换床单被套，减少灰尘；保持室内通风，但花粉季节要关窗；饮食清淡，少吃辛辣刺激。
如果症状明显，比如皮肤红肿、打喷嚏、呼吸困难等，建议尽快去医院看医生。医生会根据情况开些抗过敏的药，比如抗组胺药、外用药膏等。
不要自己乱用药，尤其是激素类药物，用多了会有副作用。吃药要遵医嘱，按时按量。
另外，增强体质也有帮助。适当锻炼、规律作息、保持心情轻松，身体抵抗力强了，过敏也会少一些。
总之，找出原因、调整生活、及时就医，才能更好地控制过敏。
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