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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎在中医里多被认为是体质虚弱、外邪入侵所致。治疗上讲究调养身体、增强免疫力。
中医常用的方法有喝中药、针灸、艾灸、拔罐等。中药方面，常用玉屏风散、桂枝汤等方剂，帮助身体抵御外邪。医生会根据个人体质调整药方，比如怕冷的用温热药，上火的用清热药。
针灸也是常用手段，通过刺激特定穴位，调节身体机能。艾灸则适合体质偏寒的人，能温通经络、驱寒扶正。
平时还要注意保暖，尤其是头部和脚部，避免冷空气刺激鼻子。饮食上少吃寒凉食物，比如冷饮、生冷水果，多吃些红枣、山药、黄芪等补气食材。
生活作息要规律，别熬夜，适当锻炼身体，比如打太极、快走，能增强体质。长期坚持，对缓解鼻炎症状有帮助。
总之，中医讲究慢慢调养，不能急，要配合医生的建议，坚持治疗。
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