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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
晚上身上过敏了，先别慌。可以先看看是不是接触了什么新的东西，比如洗衣液、护肤品或者食物。
如果身上痒得厉害，可以用凉水冲一冲，或者用干净的毛巾敷一下，能稍微缓解一下不适。家里如果有抗过敏的药，比如氯雷他定、扑尔敏之类的，可以吃一片，但要注意看说明书，别吃错剂量。
如果身上起了红疹子或者肿得厉害，还是尽快去医院看看。尤其是呼吸有点困难、喉咙发紧的话，**马上就医，别耽误。
睡觉的时候尽量穿宽松的衣服，被子也要干净，避免接触可能引起过敏的东西。枕头、床单这些也得注意是不是干净，有没有可能藏了尘螨之类的过敏源。
第二天醒来记得回顾一下前一天吃了什么、用了什么，看看能不能找到过敏源。以后就尽量避开这些东西。
实在不确定原因，或者反复过敏，去医院查个过敏原，搞清楚到底对什么敏感，以后好防着点。
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