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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
低血糖的人身体调节能力较弱，容易出现头晕、乏力、出冷汗等症状。在高温天气下，这种不适会更加明显。
天气一热，人容易出汗，体内水分和电解质流失加快。如果本身血糖就低，再加上出汗多、喝水少，很容易导致中暑。
低血糖加上中暑，症状会叠加。比如头晕更严重，心跳加快，甚至可能站不稳、意识模糊。这时候要赶紧找个阴凉地方休息，补充水分和糖分。
平时血糖偏低的人，夏天要特别注意防暑降温。出门尽量避开高温时段，随身带点含糖的小零食，比如糖果、饼干。多喝水，少做剧烈运动。
饮食方面，注意按时吃饭，不要空腹太长时间。可以多吃些清淡易消化的食物，比如绿豆汤、冬瓜汤，既能补充营养，又能帮助降温。
总之，低血糖人群在夏天要多留心身体变化，做好防护，避免中暑。一旦感觉不舒服，要及时处理，别硬撑。
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