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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后要尽快降温，避免长时间待在高温环境中。先把人移到阴凉处，脱掉多余衣物，帮助散热。可以用湿毛巾敷在额头、脖子、腋下这些地方，或者用风扇吹身体，加快降温。
有条件的可以用空调，但温度不能太低，避免直接对着身体吹。给患者喝些淡盐水或者运动饮料，补充流失的水分和电解质。如果中暑严重，出现头晕、恶心、意识模糊等症状，要赶紧送医院。
不要用被子裹着人，也不要靠喝冰镇饮料快速降温，这样反而可能引发其他问题。降温要温和，慢慢来。家里有老人、小孩或者体弱的人，要特别注意防暑，天气热时尽量少出门。
平时多喝水，别等口渴了才喝。穿宽松、透气的衣服，出门戴帽子、打伞。高温天尽量避免在中午前后外出。保持室内通风，睡觉时也要注意不要过热。
总之，中暑降温要快，但方法要对。发现不对劲，及时处理，必要时送医。预防比治疗更重要，天气热时多留心身体反应，做好防暑准备。
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