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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑了能不能喝粥？其实要看情况。
中暑时，身体会大量出汗，容易脱水。这个时候，补充水分和电解质是关键。喝点温的、清淡的粥，比如小米粥，是可以的。因为它容易消化，还能提供一点能量。
但要注意，不能喝太热的粥，也不能喝太咸的。太热会加重身体负担，太咸反而会让体内钠含量过高，不利于恢复。
另外，中暑后如果出现头晕、恶心、呕吐等症状，先别急着吃东西。可以先小口喝水或淡盐水，等身体稍微缓过来，再慢慢喝点粥。
总之，中暑后能不能喝粥，要看人当时的状态。状态好一点了，可以喝点清淡的粥。状态差，就先补水，再观察。
最重要的是，中暑后要及时休息、降温。如果情况严重，比如高烧不退、意识模糊，就要尽快去医院。
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