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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤一直过敏发痒，确实很烦人。首先要弄清楚是什么引起的。可能是护肤品、洗衣液、食物，或者环境因素，比如花粉、尘螨。
试试停用最近新换的护肤品或洗护用品。换成温和无香型的试试看。平时穿的衣服也要注意，尽量选棉质、透气的。
洗澡水别太热，别用刺激性强的沐浴露。洗完澡后及时擦干，轻轻拍上保湿乳，锁住水分。
饮食上少吃辛辣、海鲜、油炸这些容易引发过敏的食物。多喝水，多吃点新鲜蔬果，帮助身体代谢。
如果一直痒，或者皮肤红肿严重，建议早点去看医生。别自己乱抹药膏，有些药膏用错了反而更糟。
生活作息也要规律，别熬夜，压力别太大。这些都会影响身体状态，加重过敏反应。
总之，找出诱因最关键。慢慢排查，调整生活习惯，情况大多会好转。
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