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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头疼，主要是身体脱水、血管扩张引起的。这时候要做的，就是赶紧休息、降温、补充水分和电解质。
可以吃点清淡的东西，比如绿豆汤，清热解暑。喝点淡盐水或者含盐的饮料，帮助恢复体内电解质平衡。也可以吃点西瓜，水分多，还能补充钾元素。
头疼厉害的话，可以吃点常备的解暑药，比如藿香正气水或者仁丹，但要按说明吃，别多吃。
吃东西要容易消化，像小米粥、面条这些就挺合适。别吃油腻的、辛辣的，也别吃太凉的，不然肠胃更难受。
关键是要找个阴凉的地方休息，把衣服解开散热，额头擦点清凉油或者薄荷膏，帮助降温提神。
总之，中暑头疼不是小事，赶紧处理，吃点清热解暑、易消化的东西，多喝水，好好休息，慢慢就会好起来。
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