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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见病，中医讲究及时调理。中暑后首先要把人移到阴凉处，解开衣服，用凉毛巾敷额头，帮助降温。可以用一些中成药，比如藿香正气水，能缓解头晕、恶心。如果出汗多、体力不支，可服十滴水，帮助恢复体力。
饮食上要清淡，多吃绿豆汤、冬瓜汤，清热解暑。不能吃太油腻、辛辣的东西，以免加重肠胃负担。休息也很重要，要保证充足睡眠，避免再受热。
如果中暑严重，出现高热、昏迷、抽搐，就要马上送医院，不能耽误。中医还会根据体质调理，比如气虚的，可适当补气；阴虚的，要滋阴降火。
平时预防中暑也很关键，出门要戴帽子、遮阳伞，避免在烈日下长时间活动。多喝水，但不要一次喝太多，要少量多次补充。
中暑不是小事，处理要及时，调养要细心。身体不适就该早点看医生，别拖着。
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