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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
天气一冷，有人会出现冷得受不了的情况，甚至出现低温相关的身体问题。这在医学上，有时被称为“严寒中暑”，其实更准确的说法是低温症或寒冷引发的身体不适。
低温症主要分为几种类型。第一种是冻伤，这是身体局部被冻坏，比如耳朵、手指、脚趾容易出现红肿、麻木，严重时会影响组织健康。第二种是全身性低温症，就是体温过低，人会觉得发抖、乏力、意识模糊，严重时可能危及生命。第三种是寒冷诱发的慢性问题，比如老寒腿、关节痛、心脑血管疾病加重等，这类情况多见于体质弱或有基础病的人。
应对严寒，要穿暖和些，尤其是手脚要保暖。室内要注意通风，但也要保持温度。饮食上多吃些温热的食物，比如热汤、粥类。外出时尽量减少在冷风中停留的时间，尤其是老人和小孩。
总之，天气冷了，身体容易出问题，注意保暖和调理，才能平安度过寒冬。
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