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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
夏天天气热,容易中暑。中暑后会出现头晕、恶心、乏力、出汗多、心跳快等症状。严重时可能会晕倒,甚至危及生命。所以我们要提前准备一些防暑降温的药品。
常用的中暑药品有藿香正气水,它能缓解头晕、恶心、肚子不舒服的情况。还有仁丹,可以缓解中暑引起的头痛、胸闷。风油精也能用,涂在太阳穴或脖子上,能提神醒脑、缓解不适。
另外,补充水分和电解质也很重要。可以准备一些口服补液盐,或者喝点淡盐水。这样能防止身体脱水。
平时要注意避免在太阳下长时间活动,尽量待在阴凉处。穿衣服要宽松、透气,戴帽子、太阳镜也有帮助。饮食上多吃水果,比如西瓜、黄瓜,也有助于降体温。
如果出现中暑症状,应马上转移到阴凉通风的地方,解开衣服,用湿毛巾降温,并及时服用上述药品。如果症状严重,比如意识模糊、持续呕吐,就要尽快找医生帮忙。
总之,防中暑不只是靠药,更重要的是注意环境和生活习惯。提前准备,才能安心过夏天。
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