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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
中耳炎是耳朵里的小毛病,但也别小看它。除了按时吃药,饮食上也可以配合调理。
平时多吃点清淡的,比如冬瓜、黄瓜、苦瓜,这些食物能帮助身体去湿气。苹果、橙子、猕猴桃这些水果也不错,富含维生素C,能增强抵抗力。
少吃油腻、煎炸的东西,像炸鸡、薯条这些别吃。辛辣刺激的食物也要避开,比如辣椒、生姜、大蒜这些,容易刺激耳朵发炎加重。
可以喝点绿豆汤、菊花茶,帮助清热解毒。煮点山药粥、小米粥,养胃又易消化。
肉类方面,鱼肉、鸡肉这些白肉比猪肉、牛肉更容易消化。煮汤的时候放点枸杞、红枣,补气养血。
最重要的是,别吃太咸,盐分太高会让耳朵更不舒服。按时吃饭,不挑食,营养均衡,身体恢复得更快。
总之,饮食清淡、营养全面,是帮助调理中耳炎的好方法。
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