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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
耳炎是耳朵常见的问题，尤其是中耳炎，容易反复发作。很多人只知道用抗生素，其实耳朵的健康也和身体内的菌群平衡有关。
耳朵里也有自己的微生物环境，就像肠道一样。当这些好菌少了，坏菌就容易占上风，引发炎症。这时候，适当补充一些益生菌，可能对改善耳部环境有帮助。
市面上有一些益生菌产品，比如含有乳酸菌、双歧杆菌的种类，可能对调节身体菌群有好处。虽然不能直接“治”耳炎，但可以作为日常保健的一部分，帮助身体维持平衡。
当然，益生菌不是药，不能代替正规治疗。如果耳朵不舒服，还是要去看医生。医生可能会根据情况开药，比如消炎药或者滴耳液。
平时也要注意耳部卫生，比如洗澡时避免进水，不要随便掏耳朵。饮食上少吃辛辣油腻，多吃蔬菜水果，也有助于提升身体抵抗力。
总之，耳炎不能掉以轻心，但也不用太紧张。保持好生活习惯，必要时在医生指导下使用益生菌，也许能帮助减少复发。
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