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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
神经过敏的人常常对外界刺激反应过度。一点小动静就能让他们吓一跳，比如关门声、电话铃声，甚至是别人说话声音大一点，他们都可能会猛地一颤。
他们总是容易紧张，坐立不安，好像随时准备应对突发状况。和人说话时，别人随便一句话，他们可能就会觉得是在针对自己，心里马上开始胡思乱想。
这种人常常睡不好，容易醒，做噩梦也是常事。白天精神紧张，晚上睡不踏实，整个人看起来疲惫又敏感。
他们对批评或建议特别在意，哪怕别人只是随口一说，他们也会反复琢磨，担心是不是自己哪里做错了。有时候，别人还没说话，他们就开始担心是不是自己惹到人了。
在生活细节上，他们也容易过度反应。比如天气稍微变化，就担心自己会生病；看到别人皱眉头，就怀疑是不是对自己有意见。这种状态久了，自己也觉得累，但控制不住。
神经过敏的人就像一根绷得太紧的弦，轻轻一碰就震动不已。他们需要学会放松，慢慢调整自己的情绪反应，才能过得轻松一些。
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