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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
一冷就犯过敏性鼻炎，真是让人难受。鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，一连串症状接踵而来。明明是正常气温，别人不觉得冷，自己却已经鼻塞得喘不过气。
过敏性鼻炎不是感冒，但症状很像。它其实是身体对冷空气产生了过激反应。冷空气刺激鼻腔黏膜，引发不适。有的人只是轻微不适，有的人却反应强烈，甚至影响日常生活。
应对这种情况，最直接的办法是保暖。出门戴口罩，尽量避免冷空气直接吸入鼻腔。室内保持温暖，避免忽冷忽热。洗头洗澡时注意别着凉，身体一冷，鼻子就容易出问题。
平时也要注意增强体质。适当锻炼，提高免疫力。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。睡觉别太晚，休息好对调节身体状态很重要。
如果症状频繁发作，影响到生活质量，建议找医生看看。通过检查，可以了解具体诱因，再做针对性处理。别自己硬扛，也别乱用药。
总之，冷天要多注意，鼻炎发作时别大意。保护好鼻子，才能顺畅呼吸。
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