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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，你描述的是脂肪颗粒，没什么特别的方法，最有效的就是用针具挑，要注意消毒，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。
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