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吃完早餐可以马上吃水果吗

女 | 22岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2015-01-15

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：以早餐后1小时吃最健康。因为早餐通常比较简单，热量低，上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果，能够迅速转化成能量，让人充满精神。而晚餐之后较好不要吃水果，过多的糖分代谢不出去，容易造成肥胖。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-15

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