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上火长痘痘便秘吃什么

女 | 30岁 | 分类：便秘 | 1人回复 | 2015-01-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有常规药物如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-02

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