失眠应该吃什么
女 |
28岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2015-01-01
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-01-01
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