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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您的情况应该是有脾胃虚弱的问题。把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如补中益气汤加减调治。注意饮食要吃八分饱就可以的了。加强体育运动锻炼。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。
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